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夏日飆高溫中暑病號多 中醫有涼方
中時電子報 更新日期:2010/08/04 20:32 中時健康 洪巧藍／台南報導

近日來全台都處在高溫炎熱的狀況下，白天宛如置身與烤箱之中，導致中暑的案例屢見不鮮。尤其是現在正處於暑假期間，一些平日窩在有空調環境的年輕人就算頂著豔陽，還是想從事一些戶外活動，在烈日底下曝曬，久虛的體表無法收斂汗液，使得身體大量出汗脫水。另外，有些日曬後或長時間待在悶熱的

周美青：父母關手機多陪孩子
中央社 更新日期:2010/08/03 16:08

（中央社記者李佳霏台北3日電）總統夫人周美青今天在部落格發表文章指出，父母應在孩子出生開始就好好陪伴，與其花錢上親子課，倒不如關閉手機、電腦、電視，專心與孩子溝通，不要讓孩子寂寞長大。

親子天下雜誌網站下午刊出周美青部落格最新文章，周美青以「陪伴，從出生開始」為題，鼓勵父母關閉手機、電腦、電視，在愉悅的

資安工作無法落實的6個原因
由 blue 於 週二, 03/25/2008 - 12:50 發表 http://www.itis.tw/node/1625

資安工作無法落實的原因有很多，但真的大多與技術、工具沒有太大關聯。

落實資安工作

許多資安人員在推動資安管理工作面臨不同的難題。筆者所服務的公司集團本身非常重視資安管理工作，在配套措施上算是相當完整，因此在規劃、預算、採購

女人的問題
轉貼自：Apr 03 Fri 2009 07:01 http://www.wretch.cc/blog/tztz1111/20574829

女人是全天下最愛發問的生物。
每天每天，我們整理好滿滿一袋問題，不定時的拋向情人。

有一些問題是經典考古題。
羅列如下：
「你愛不愛我」
「你喜歡我哪裡？」
「你想不想我？」
「我是不是胖了？」

以上幾個問題，男人最

不運動 28歲…奧少年 體能年齡達65歲
台灣新生報 更新日期:2010/07/28 00:07 【記者蘇湘雲／台北報導】

一位28歲男性接受運動心電圖檢查，赫然發現，體能竟如65歲。聯安預防醫學機構分析98年7月至99年6月男性受檢者的運動心電圖，以「基礎代謝當量」（METs）為比較項目，結果發現，青壯年男性雖然平均年齡不到40歲，體能年齡卻高達63歲。年紀稍長者，體能狀況反而比較好。

小堅果大作用！　適度攝取別過量
今日新聞 更新日期:2010/07/28 06:07 生活中心／綜合報導

在大自然中，動物活力的泉源常來自於堅果的攝取，而堅果就是許多種富含油脂的樹堅果與種子類食物，含有醣類、蛋白質、膳食纖維及多種維生素與礦物質，營養價值甚高，並具有特殊的風味，常被人們當作零食。

在自然界中，鳥類與猴子以堅果類為重要的食物來源，因為飛、跳的動作，讓牠們在熱量與營養上

攝護腺肥大症狀增 醫師:多攝取茄紅素
中廣新聞網 更新日期:2010/07/27 15:36

今年五、六月溫差變化大，以往在冬季好發的中老年男性攝護腺肥大症狀，夏季反而增加起來，醫師呼籲民眾平日作息要正常、還要多攝取茄紅素，尤其在炎熱高溫天氣下，要隨時補充水分。（李明朝報導）

今年的五、六月份，溫差變化相當大，有時候相差好幾度，這個狀況，讓原本在冬天好發的疾病，進入夏季卻不斷爆增起

夏天喝水學問大　喝多喝少緊張來
中時電子報 更新日期:2010/07/26 14:19 彭慧雲／台北報導

日前曾發生新竹市一名男子每天約喝9000C.C.的水，一星期後竟心跳停止，急救搶回一命，原來是「水中毒」。夏天天氣炎熱，高溫讓人隨便動動就汗如雨下，原本就該注意多補充水份，但是，水喝太多怕會水中毒，喝太少又容易引起泌尿道感染，可能造成腎臟與膀胱方面的損害。一天該喝多少量，怎麼喝才能維

多到森林、山野走走確可增免疫力
台灣新生報 更新日期:2010/07/26 00:07 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】

多去森林、山野間走走，有助增強免疫力。芬蘭森林研究所愛娃‧卡爾亞萊寧（EevaKar-jalainen）博士指出，當人接觸森林時，會感覺心情很好、很放鬆，不過許多人並不知道，科學證據顯示，大自然對身體確有療育效果。

愛娃‧卡爾亞萊寧解釋，森林、大自然、綠色植物有助減

「坐」得多易早死　女性比男性嚴重
今日新聞 更新日期:2010/07/26 12:24 生活中心／綜合報導

下課10分鐘你總是坐在原位？身為上班族的你坐辦公室也很少活絡身體？快起身動一動吧！因為美國研究指出，即時平時有運動習慣加持，久坐依舊會抑制免疫系統，嚴重更可能提高死亡率，而且女性比男性嚴重。

美國防癌協會「美國癌症學會」（American Cancer Society）指出，